Kicsit régen írtam utoljára, de így jött ki a dolog. Most pótlom! TEHÁT! Az utóbbi napokban csinálgattam a gyakorlatokat, még pedig ugyanazokat, mint amiket legutóbb. 2db 1. Lépés: Fejenállás , illetve Térdfelhúzás. A többiből pedig a 2. Lépést gyakoroltam. Volt olyan nap,…

süti beállítások módosítása